Rezepte mit Spargel: Spargel mit Pfannkuchen und Kräutersauce
Portionsweise 3 weitere Pfannkuchen in heißer Butter ausbacken und warm stellen. Inzwischen Spargel vom Kopf bis zum Fußende mit einem scharfen Messer dünn schälen und die Endstücke großzügig abschneiden. In einem hohen Spargeltopf Wasser mit Butter, Zucker und etwas Salz erhitzen und die Spargelstangen hineinstellen. Darauf achten, dass die Köpfe gerade aus dem Wasser ragen. Je nach Dicke der Stangen 15 bis 20 Minuten kochen. Für die Kräutersauce in einem Stieltopf 100 g Butter mit 2 EL Mehl verrühren und unter Rühren 15 Minuten kochen, etwas abkühlen lassen. Das heiße Wasser unter ständigem Schlagen mit dem Schneebesen einrühren und glatt rühren. Mit Salz und Zitronensaft würzen. Kurz aufkochen. Vom Herd nehmen. 50 g Butter, die Eigelbe und die Kräuter einrühren und die Sauce nochmals abschmecken. Zwei Pfannkuchen mit Schinken, die restlichen mit Lachs belegen. Den Spargel gut abtropfen lassen und auf den Pfannkuchen anrichten. Mit der Kräutersauce servieren. Dazu schmeckt ein kühles Glas halbtrockener Weißer Burgunder.
Spargel mit Pfannkuchen und Kräutersauce
(für 4 Personen)
- 150 g Weizenmehl
- 1 Prise Salz
- 2 Eier
- 250 ml Milch
- 1 TL Zitronensaft
- 40 g Butter
- 750 g Spargel
- 1 TL Butter
- Zucker
- 150 g Butter
- 2 gehäufte EL Mehl
- 375 ml sehr heißes Wasser
- Salz
- Zitrone
- 3 Eigelb
- 2 TL gehackte Petersilie
- 2 TL Kerbel
- 2 TL Estragon
- 100 g gekochter Schinken
- 125 g Graved Lachs
- 1 Flasche Weißer Burgunder halbtrocken von Deutsches Weintor
Pro Person: 803 kcal (3361 kJ), 30,6 g Eiweiß, 58,5 g Fett, 38,0 g Kohlenhydrate
Neu zur Spargelsaison
Der neue Weiße Burgunder halbtrocken der Marke Deutsches Weintor ist ein idealer Wein für Frühling und Sommer. Er präsentiert sich sehr harmonisch mit Aromen von Mandeln und Zitrusfrüchten und ist mit einer leichten Süße abgeschmelzt. Martin Hafner, Erster Kellermeister von Deutsches Weintor, empfiehlt ihn zu Spargel, leichten Geflügelgerichten, Fisch und vegetarischer Küche, aber auch, ihn unbedingt einmal solo zu probieren. Der Weiße Burgunder halbtrocken von Deutsches Weintor ist im Lebensmitteleinzelhandel, in Kauf- und Warenhäusern erhältlich. Bezugsquellen nennt Deutsches Weintor gern.
Forum "Gesundes Ansbach"
Galeria Vital® Gesundheits- und Marketingredaktion